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朝、昼、夜の三食で600カロリーの食事内容
2019/4/10 600カロリー
一日三食、きっちり食べたのは、実に1週間ぶりです。食べ終わったら、もの凄い満腹感でいっぱいです。 ちなみにお昼はこんな感じ。 そして夜はこんな感じでした。 メニューはこちら 茶碗蒸しの蓋を開けるのを忘 ...
絶食ダイエットの体験記です。10泊11日の絶食ダイエット合宿の体験レポです。
2019/4/10 600カロリー
一日三食、きっちり食べたのは、実に1週間ぶりです。食べ終わったら、もの凄い満腹感でいっぱいです。 ちなみにお昼はこんな感じ。 そして夜はこんな感じでした。 メニューはこちら 茶碗蒸しの蓋を開けるのを忘 ...
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