絶食ダイエットの体験記です。10泊11日の絶食ダイエット合宿の体験レポです。

10日で5.2キロ減量!痩せたいなら絶食ダイエット!

ダイエット開始

五色健康道場に、いざ出発!

準備完了 ファースティング中(断食中)はシャワーしか浴びれないとのことで、前日にスーパー銭湯に行き、あかすりをやってもらいました。 それから帰ってから家で荷造り。せっかくのお休みを取って行くのだから、 ...

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