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外出許可と入浴許可が出ました
2019/4/10 ダイエット中の入浴
回復食になって３日目なんで、今日から外出許可とお風呂に浸かっても良いとの許可が出ました。 そして今日の昼食と夕食のメニューがこれです ちなみに今日のお昼ごはん ...
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８日目でトータル4.7キロ減
2019/4/10 ダイエット
１０日で最低５キロは痩せたいと目標を掲げてましたが、だいたい近い数値になってきました。あわよくば７キロくらいはいけるかなと思っていたのですが、やはりちょっと甘かったですね。 ただ面白いのは、昨日は三分 ...