絶食ダイエットの体験記です。10泊11日の絶食ダイエット合宿の体験レポです。

合宿ダイエット終了後

: 毎日の体重測定がダイエットの秘訣

2019/4/10

ダイエットの結果が出ているかどうかの判定は、たいていは体重計での測定で判断します。その際、大切なことは、きちんとした測定のやり方でやることです。きちんとした測定とは、毎 ...