健康道場について

平成２５年１２月２６日にテレビ放送された「予約殺到！スゴ腕の専門外来SP３」で、放送された内容を振り返って、絶食のやり方、健康道場とはどんなところかを振り返ってみたいと思います。   ダイエ ...

一日三食、きっちり食べたのは、実に１週間ぶりです。食べ終わったら、もの凄い満腹感でいっぱいです。 ちなみにお昼はこんな感じ。 そして夜はこんな感じでした。 メニューはこちら 茶碗蒸しの蓋を開けるのを忘 ...

  絶食合宿に参加するのだから、期間によってはある程度いろいろな物を持っていきたいものです。 以下は参考までにあげたものです。男性目線なので、女性の方はあまり参考にならなかったらすみません。 ...